初二單元計劃及教案(精品)

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1、軟式排球單元教學計劃第一次課重點：培養興趣難點：創編好玩、簡單游戲教學目標：1、調動學生的學習熱情，吸引更多的學生來真心的參與到玩球中來。 2、學會利用羽毛球場地開展游戲球類活動，讓學生學會更多的健身方法。 3、培養學生團結合作精神，促進終身體育意識的形成。內容選擇：自創趣味游戲練習；分組比賽。主要策略：本次課教師不拿軟式排球來上課，而選用接近玩具有彈性更輕便的膠皮球，這樣學生更能有玩的輕松、愉快感覺。在玩球過程中鼓勵學生創編簡單的游戲活動，拓展思維。并利用比賽來讓學生嘗試鍛煉樂趣和成功喜悅，為接下來的軟式排球學習打下好的基礎。第二次課重點：手臂伸直，夾緊難點：擊球部位教學目標：1、通過在玩中

2、對軟式排球的接觸，發展學生參與軟式排球活動的興趣和愛好。2、 學生了解軟式排球的基本墊球技術，增加球感，學會軟式排球游戲的一到兩種方法，了解軟式排球具有健身、娛樂作用。3、 學中學生積極參與，通過探究式學習，指導學生墊球技術的學習，培養學生發現問題解決問題能力。4、培養學生互幫互學、認真好學、團結協作的優良品質。 內容選擇：利用游戲學習墊球技術；螞蟻搬家（搬運接力跑） 主要策略：本次課主要以游戲和比賽的形式來開展教學，首先，鼓勵學生開動腦筋，拓展思維，利用自編游戲活動引入到本次課要學習的墊球技術上來，自墊球練習時，給學生一個寬松的環境，采用同質分組和友情分組相結合的方法。 “墊球入圈”過關更能

3、調動起學生的練習熱情，之后有先過關的同學幫助沒能過關的同學完成撞關，讓有一定能力的同學有展示自己的機會?！拔浵伆峒摇弊寣W生在游戲中得到了身體素質、團結合作、互幫互助等多方面的鍛煉。使學生都能夠嘗試鍛煉樂趣和成功喜悅。第三次課重點：強化正確動作難點：自墊球的控球能力教學目標：1、了解墊球的基本動作及動作要領。 2、強化動作練習，掌握基本動作。多數人自墊球能達到10次以上 3、培養合作和尊重、關愛身邊伙伴的意識。內容選擇：自墊球練習； 分組練習。主要策略：教師根據學生個體差異及掌握動作情況，相應增加練習難度，學生可根據自己的情況來選擇練習內容，如：自墊球練習小組；圍圈互墊球練習小組；比賽小組等，學

4、生自愿參加到各小組中去。如果覺得自己的技術有提高了還可以到上一組，反之，認為跟不上的也可退到下一組。教師則要巡回指導。第四次課重點：掌握墊球動作難點：全身協調用力教學目標：1、基本掌握墊球動作，了解動作要領。 2、學會隔網墊球，多數學生能夠輕松的把球墊過網。 3、增強學生團隊意識，合作意識和勇于戰勝困難的勇氣。內容選擇：隔網對墊球；自由分組比賽。主要策略：利用羽毛球場地及羽毛球網高簡化比賽規則，來組織趣味教學比賽。尊重學生個體差異，按學生掌握技術情況或自愿結成小組，進行小比賽。第五次課重點：同伴間的合作 難點：合理安排各項工作 教學目標： 1、體會組織比賽的過程和同伴間的親密合作。 2、學會軟

5、式排球游戲及簡單規則的教學比賽，并體會到軟式排球的魅力所在。 3、培養學生的團隊意識，頑強拼搏的精神和創造性的思維的能力。內容選擇：簡單規則的教學比賽。主要策略：課前教師在每個班中指定23人為本班的組織者，讓她們去計劃本次比賽，并給予一定的指導，上課時教師講明要求就放手讓兩個班的組織者來組織比賽，教師巡回觀察，及時給予幫助，使學生能順利完成本次課的教學比賽工作。 教案設計教學指導思想：新課標指出學校體育教育要樹立“健康第一”的思想，以學生發展為本，以創新精神和實踐能力的培養作為教學重點，倡導自主，互學互助，讓學生學會更多的健身方法，掌握更多健身知識。養成會運動、愛運動的習慣，為終身體育打下扎實

6、的基礎。因此，在本次課的設計中突出了身體鍛煉的實踐性和培養學生競爭、對抗與合作等意識；培養學生的創新精神和實踐能力。從準備活動入手就進入軟式排球的主題。設計思路：本課一開始就創設一個寬松愉悅的教學情景和營造熱烈活躍的練習氛圍，從而產生了對本課的濃厚興趣、學習欲望和躍躍欲試的心態，讓學生自創自編玩球法，并鼓勵簡單、好玩、與眾不同的軟球游戲。同時給學生提供一個充分展示的大舞臺，盡情發揮主動性和能動性，培養學生創想、研討、實踐、拓展能力。自由發揮的玩，起到了身心起動的作用，學生充分調動起了學習熱情和積極性，為接下來的墊球學習做好準備?！皦|球入圈”的游戲很有挑戰性，隨著一個個難關闖過，讓學生在學練中都

7、有獲得成功的喜悅感?！拔浵伆峒摇笔强简瀸W生的團隊合作精神，任務并不難，但每一次搬運都要經過這個小組的每一個成員的手，隨著比賽激烈地進行，合作和團隊精神會得到升華，增強了彼此之間的友誼，他們會為自己、為同學而高興地歡呼和吶喊。在一系列緊張刺激的闖關、比賽結束后，同學們進入放松階段，在優美、輕盈的音樂伴奏下；在教師的示范下，學生不管動作模仿如何，邊學邊做，身心得到放松。教材分析：軟式排球運動屬于休閑體育，它具有趣味性強、易學的特點。軟式排球運動不僅能鍛煉身體、愉悅身心，更能培養學生對排球運動的興趣，使之更生活化。本課以軟排雙手下手墊球為基本內容， 這是第二課時，主要是通過在玩中對軟式排球的接觸，發

8、展學生參與軟式排球活動的興趣和愛好；并了解基本動作要領；組織方法的思考：1、 從趣味教學著手，激勵學生的積極參與。每一項練習都和游戲相結合，讓學生總在一個愉快的心情里進行體育活動和學習。2、 練習中尊重學生個體差異，采用友情分組或同質分組相結合。這大大提高了練習效果，同學間更能相互促進，相互幫助，相互勉勵，共同實現學習目標。3、音樂伴奏，肢體語言對學生實施美育。體育與健康教案教學目標1、 通過在玩中對軟式排球的接觸，發展學生參與軟式排球活動的興趣和愛好。2、 學生學會軟式排球的墊球技術，增加球感，學會軟式排球游戲的一到兩種方法，了解軟式排球具有健身、娛樂作用。3、 教學中學生積極參與，通過探究

9、式學習，指導學生對墊球技術的學習，培養學生發現問題解決問題能力。4、培養學生互幫互學、認真好學、團結協作的優良品質。課題 軟式排球墊球內容玩球 - 雙手墊球 - 螞蟻搬家課序課的內容教師主導學生活動組織時間收心引趣1、集合整隊2、師生問好3、宣布內容教師在場地內學生一人一球，集中在教師周圍。 J 2自創玩球法：學生發揮各自思維力、想象力、創造力和表現力，自編、自創、自選各種各式玩球活動（如：拋、搶、拍球等）1、教師提示引導2、給予及時的鼓勵與指導3、善于發現和捕捉好的動作，進行展示。1、仔細聽講2、自主練習3、集體練習要求： 開動想象 敢于創新 大膽表現場地內分散練習6技能發展雙手墊球：1、

10、講解、示范動作2、 學生自墊練習3、 游戲：墊球入圈4、 “墊球入圈”升級賽：共有五個圈，從大到小依次排列，從大圈的第一關開始，墊到圈內的同學進入第二關，依次類推，先過第五關為勝利者。重點：手臂伸直、夾緊難點：擊球部位1、 教師出示掛圖2、 解、示范墊球手型和擊球部位3、 嘗試自墊：積極引導學生，激發學生興趣4、 教師巡回指導，提出問題：“如何能準確的把球墊入圈中”。5、 教師參與到“墊球入圈”的活動中。6、教師提議互幫互助，過關的同學幫助未過關的同學順利過關。1、 聽講解，看示范，模仿手型和擊球部位2、 自墊球練習中，學生可按友情分組或同質分組進行練習。3、 邊練習邊探討，解決問題。4、“墊

11、球入圈”過關的同學，幫助其它同學闖關。要求：開動腦筋敢于提問戰勝自我勇敢挑戰 自墊分散練習“墊球入圈”場地安排圖 20課序課的內容教師主導學生活動組織時間社會適應螞蟻搬家：學生平均分成四個小組，每組都有十個球（各種球均可）作為螞蟻家的食物，螞蟻們分布在指定的跑道上，哨音一響，四個小組的第一只螞蟻各抱一個球（每次只能抱一個球）往第二只螞蟻那跑，把球交給其手上（不能拋接）還要返回起跑地開始第二次搬運，其它螞蟻行動同第一只螞蟻，十個球都搬運到目的地，先到者為勝出隊。1、 教師下達任務及要求2、 教師積極引導鼓勵、贊揚和肯定3、 根據時間情況安排練習次數4、強調活動安全，盡量避免沖撞和不必要的損傷。要

12、求：參與投入體態和諧1、 學生按分組探討最佳方法。2、按要求進入跑道指定所在地。3、比賽開始要求：公平公正奮勇爭先注意安全 。十個球。十個球。十個球。十個球12恢復身心1、放松放松球操學生按照教師的動作，進行模仿練習，全身放松自然。2、課后小結音樂下語言提示，帶領學生進行各種姿勢的放松學生跟隨音樂展開想象，盡量放松自己和身體 J 5運動負荷平均心率： 105-110次/分鐘練習密度： 40%-50% 場地器材 軟式排球：36個； 錄音機：1臺跑道：100米四條；石灰粉；灰勺其它球：10個課后小結由于經過了前一次課的啟迪興趣階段，本次課的內容很受學生歡迎，并通過游戲調動起了學生認真學習墊球技術動作的學習熱情。本次課在體育教師的引導下，幫助學生建立起新型的自主探究與合作歡樂的任務式學習方式。以學生為中心，打開思維想象的空間；激發創造的靈感，使學生自覺、積極地進行體育鍛煉，使他們真正成為課堂的主人，并充分給予表現與展示的機會，進一步培養學生對體育的興趣。