九型人格心理學參考

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1、2021/3/10講解：XX1心理咨詢中心心理咨詢中心 俞林鑫俞林鑫2021/3/10講解：XX2 假如你拿到了大學畢業證書，而且已經有了足夠的錢，你會干什么？2021/3/10講解：XX3 1、我是好的和正確的。2、我擁有愛心。3、我努力成為一個成功者。4、我獨一無二，與眾不同。5、我知識很淵博。6、我們大家要忠誠和專一，要注意團隊合作。7、我追求快樂的人生。8、讓我來領導和掌管。9、我是平和的。2021/3/10講解：XX4 個體在遺傳素質的基礎上，通過與后天環境的相互作用而形成的相對穩定的和獨特的心理和行為模式。2021/3/10講解：XX5 九型人格 實際上就是人們處理自己和世界關系的

2、九種方式，它剖析每個人看待世界的有色眼鏡透視靈魂深處的原動力，演繹外在行為以簡馭繁，詮釋性格的萬千變化溝通的“圣經”，有效的“讀心術”2021/3/10講解：XX6九型人格的三個中心思想型思想型忠誠型忠誠型感覺型感覺型2021/3/10講解：XX7 思想中心以腦部為中心的人，永遠依賴思想來回應事件，喜歡搜集資料、講道理，藉思考與反省運作，平常不是感到安全就是感到焦慮。2021/3/10講解：XX8 情感中心以心部為中心的人，反應來源于情緒、感覺和感情，喜歡人及感受上的運作，對人不是認同就是敵意。2021/3/10講解：XX9 本能中心以腹部為中心的人，腳踏實地，最在乎生存問題，喜歡解決問題，看

3、重事實，藉本能和習慣運作，平常不是壓抑就是攻擊。2021/3/10講解：XX10情感中心關于感受關于感受4 內化感受，把感覺戲劇化內化感受，把感覺戲劇化3 把感覺暫停把感覺暫停2 外化感覺，感受別人的感受外化感覺，感受別人的感受2021/3/10講解：XX11思想中心關于恐懼關于恐懼5 內化恐懼內化恐懼6 把內在的恐懼投射于環境把內在的恐懼投射于環境7 外化恐懼，把恐懼擴散成開心的選擇外化恐懼，把恐懼擴散成開心的選擇2021/3/10講解：XX12本能中心關于憤怒關于憤怒1 內化憤怒，要有正確的原因把憤怒合理化內化憤怒，要有正確的原因把憤怒合理化9 憤怒走入睡眠狀態，陽奉陰違憤怒走入睡眠狀態，

4、陽奉陰違8 外化憤怒，十分容易憤怒外化憤怒，十分容易憤怒2021/3/10講解：XX13思想型思想型忠誠型忠誠型感覺型感覺型2021/3/10講解：XX141-完美型重原則，不易妥協，黑白分明，對自己和別人均要求高，追求完美。2-助人型渴望與別人建立良好關系，以人為本，樂于遷就他人。3-成就型好勝心強，以成就去衡量自己價值的高低，是一名工作狂。4-感覺型情緒化，懼怕被人拒絕，覺得別人不明白自己，我行我素。5-思想型喜歡思考分析，求知欲強，但缺乏行動，對物質生活要求不高。6-忠誠型做事小心謹慎，不易相信別人，多疑慮，喜歡群體生活，盡心盡力工作。7-活躍型樂觀，喜新鮮感，愛趕潮流，不喜壓力。8-領

5、袖型追求權力，講求實力，不靠他人，有正義感9-和平型需花長時間做決策，怕紛爭，祈求和諧相處2021/3/10講解：XX152021/3/10講解：XX162021/3/10講解：XX17 第一型的人愛批判自己，也愛批判別人，他們內心擁有一張列滿應該與不應該的清單。他們認真盡責，希望所做的每件事情都絕對正確。他們很難為了自己而輕松玩樂，因為他們以超高標準來審查自己的行為，而且老覺得做得還不夠。他們有可能因為害怕無法臻于完美而耽擱了事情。第一型的人有種道德優越感，很厭惡那些不守規矩的人，特別是當這些人越矩得逞時。他們是優秀的組織人才，能夠緊追錯誤和必須完成的事項，把任務完成。2021/3/10講解

6、：XX18 身體語言：身體語言：腰板挺直；肌肉緊繃；目光直視；身體語言可能泄露出自己否定的態度；衣著講究，經過仔細整理；2021/3/10講解：XX19 談話方式：談話方式：精確的，直接的，振奮人心的，清晰的詳細的；和別人分享關于工作任務的想法；經常掛在嘴邊的詞包括：應該，應當，必須，正確的，好的，錯誤的，正當的等等；思維反應快速；在被批評時開始自我防御；2021/3/10講解：XX20 世界觀：這個世界總是不完美，我有正確的做法，等我教你做啦！潛在恐懼：受自己良心責備或遭他人譴責 潛在渴望：事事追求完美，把事情做對 注意力焦點：規則和批判2021/3/10講解：XX21 自我保護機制：反向作

7、用 個人執念和難以駕馭的陋習：挑剔，不耐煩，或者生氣；固執的堅持自己的觀點；會比人強的智能：逆境智能 性格傾向：被動，憑直覺辦事，內向，思考，批判2021/3/10講解：XX22456789123第一型性格變化2021/3/10講解：XX23 個人成長警鐘：個人成長警鐘：要知道這個世界不是非黑即白的，還有灰色的部分，完美只是一個理想，成長才是一個真實的過程。提升建議：提升建議：把“有效”而不是“正確”作為標準 更多的相信別人。讓自己快樂起來，讓生活充滿更多的樂趣2021/3/10講解：XX242021/3/10講解：XX252021/3/10講解：XX26 第二型的人不管在時間、精力和事物三方

8、面都表現得主動、樂于助人、普遍樂觀，以及慷慨大方。由于他們不容易承認自己的需要，也難以向別人尋求幫助，所以總是無意識地通過人際關系來滿足自己的需要，而且在自己最為人所需的時候感到最快樂。他們對別人的需要的感覺非常敏銳，能夠剛好表現出能吸引別人的那部分人格。他們善于付出更勝于接受，有時候會操控別人，為得到而付出，有時候是天生的照顧者和主持者。為了使別人成功、美滿，第二型的人能運用他們天生的同情心，給予對方真正需要的事物。2021/3/10講解：XX27 身體語言：身體語言：微笑的，輕松自在的；放松的面部表情；坦誠的，優雅的身體動作；激動時眉頭緊皺，面部緊張；2021/3/10講解：XX28 談話

9、方式：談話方式：給予贊美；關注他人是否滿足；很少提到自己；聲音溫柔；容易感覺別人正面的東西，善于激勵別人非常好的聆聽者；聽到不喜歡的話時會感到生氣或者開始抱怨；2021/3/10講解：XX29 世界觀：我的天職是幫助別人，我愿意成全我所喜愛的人，我亦深信他們萬萬不能沒有我！潛在恐懼：害怕孤獨和不被喜愛。潛在渴望：被人關懷，愛護。注意力焦點：配合，服務他人。2021/3/10講解：XX30 自我保護機制：抑制自己，否認自我需要 個人執念和難以駕馭的陋習：他們慷慨，友好，樂于助人的表現后面可能包含著隱藏的目的；如果對對方不感興趣，就會迅速逃離；會比人強的智能：情緒智能 性格傾向：外向、主動、感情豐

10、富2021/3/10講解：XX31456789123第二型性格變化2021/3/10講解：XX32 成長的警鐘：成長的警鐘：認識到別人是別人，自己是自己，不能老活在別人的感覺中間，要將對別人的關注和愛轉向自己，關注自己的感受。提升建議：提升建議：學會說“不”，花一點時間反思自己的需要。減少別人對自己的依賴，給別人解決自己問題的空間。多一些客觀，少一些情緒化。2021/3/10講解：XX332021/3/10講解：XX342021/3/10講解：XX35 第三型的人是精力超強的工作狂，他們奮力追求成功，以獲得地位和贊賞。他們具有競爭性，盡管他們自認為這是一種愛的挑戰，而非擊敗他人的欲望。無論他們

11、處在何種競爭場合，總是把目標鎖定在成功之上。他們會是成功的配偶、父母、商人、玩伴、嬉皮、治療師，能夠順應身邊的人們而變換形象，盡管他們和自己真實的感覺毫不相干，因為這些都會影響其成就?？墒且坏┦艿揭?，他們卻可以表現出合宜的感覺。第三型的人會全心全意追求一個目標，而且永不厭倦。他們會成為杰出的團隊領袖，鼓舞他人相信“天下沒有不可能的事”。2021/3/10講解：XX36 形象氣質 行為特點 世界觀：這個世界就是一個優勝劣汰的競技場，我必須努力做成功者！潛在恐懼：被人否定，擔心自己的能力未為他人所認同。潛在渴望：自己的能力被人賞識和認同。注意力焦點：形象和表現。自我保護機制：身份識別認同，自我欺

12、騙 個人執念和難以駕馭的陋習：虛榮，愛出風頭，自吹自擂 會比人強的智能：情緒智能，創作智能 性格傾向：外向、主動、擅于交際。2021/3/10講解：XX37456789123第三型性格變化2021/3/10講解：XX38 個人成長警鐘：個人成長警鐘：不光以社會評價作為標準，而忽略了自己內在真實的感受，要明白內在的成長比外在的成功更重要。提升建議：提升建議：不要過于目的性，注重雙方的感受。減輕自己的競爭意識，學會合作。超越短期目標，樹立長期目標。2021/3/10講解：XX392021/3/10講解：XX402021/3/10講解：XX41 第四型的人具有藝術氣質、多情，他們一生都在尋求生命的意

13、義或理想伴侶，活在生命中某項重要事物的感覺中。他們覺得必須找到真實的伙伴，自己才完美。他們傾向于找到疏離理想化的現行事物和世俗的錯誤。他們被高深的情緒經驗所吸引，表現出與眾不同的一面。無論在任何領域，他們的生命反映出對事物重要性和意義的追求。他們很容易陷入自己的情緒，卻能表現出高度的同情心，去支持處在情緒痛苦中的人。2021/3/10講解：XX42 比較憂郁、傷感 渴望自己是獨特的 非常容易情緒化、戲劇化2021/3/10講解：XX43 形象氣質 行為特點 世界觀：沒人了解我；你無法想象我有多不愉快的過去！。我已經發現了滿足的本質。潛在恐懼：生命中仍有不足之處，情感世界仍有缺陷。潛在渴望：能深

14、入的自我了解，看透人生。注意力焦點：內心感受和想象 自我保護機制：投射作用 個人執念和難以駕馭的陋習：羨慕，妒忌，任性 會比人強的智能：創作智能 性格傾向：內向、被動，悲情，感情豐富。2021/3/10講解：XX44456789123第四型性格變化2021/3/10講解：XX45 個人成長警鐘：個人成長警鐘：過去已經過去，未來還沒有來到，最重要的是珍惜眼前所擁有的一切。提升建議：提升建議：從自我世界里走出來，找到比自己更大的事物。多點理智，多一點去關注結果。學會控制自己的情緒，學會寬恕，放下。2021/3/10講解：XX462021/3/10講解：XX472021/3/10講解：XX48 第五

15、型的人帶著距離來體驗生活，避免牽扯任何情緒，認為觀察更勝于參與。他們是需要高度隱私的人，如果得不到屬于自己的充分時間，會感到枯竭、焦慮，因為他們用這種方式來回顧事情，并體驗在日常事物中難以感覺到的安定情緒。心智生活對他們而言相當重要，他們具有對知識和資訊的熱愛，通常是某個專門領域的研究者。第五型的人把生活規劃成許多區塊，雖然他們不喜歡預定的例行公事，卻希望事先知道在工作與休閑時他們被期望的是什么。他們是杰出的決策者和具有創意的知識分子。2021/3/10講解：XX49 喜歡獨處，不喜歡被打擾 喜歡研究事物的真相 喜歡分析，但不一定行動 對物質要求不高，渴望精神世界的收獲 不太喜歡社交活動202

16、1/3/10講解：XX50 形象氣質 行為特點 世界觀：我已經發現到滿足之鑰。我要求不多，我只希望不被打擾。知識就是力量 潛在恐懼：被人取締或駕馭，對身邊事情感到無知。潛在渴望：洞悉天下事。注意力焦點：觀察和理論。自我保護機制：退縮，與他人隔離。個人執念和難以駕馭的陋習：貪婪，自私，求知欲過強，忽略了其他人和事。會比人強的智能：智商。性格傾向：內向、被動、自我、愛思考。2021/3/10講解：XX51456789123第五型性格變化2021/3/10講解：XX52 個人成長警鐘：個人成長警鐘：盡快地把想變成行動，多一些感性的力量，正視自己的感情，也要體察別人的心情。提升建議：提升建議：有效果比

17、有道理更重要。學會與他人合作，學會關注別人的感受。更多地關注政治策略。2021/3/10講解：XX532021/3/10講解：XX542021/3/10講解：XX55 第六型的人把世界看作是威脅，雖然他們可能覺察不到自己處在恐懼中。他們對威脅的來源明察秋毫，為了先行武裝，他們會預想最糟的可能的結果。他們這種懷疑的心智結構會產生對做事的拖延以及對他人動機的猜疑。他們不喜歡權威，也可說是害怕權威，參與弱勢團體運動，而且在權威中難以自處，或難以維持成功。某些第六型的人具有退縮并保護自己免受威脅的傾向；某些則先發制人，迎向前去克服它，因而表現出極大的攻擊性。一旦愿意信任時，第六型的人會是忠誠而具有承諾

18、的朋友和團隊伙伴。2021/3/10講解：XX56 形象氣質 行為特點 世界觀：這個世界危機四伏，真理往往被隱藏，人心難測，遇人慎就會被人利用和陷害，我渴望能找到我信任的同道中人！潛在恐懼：被人遺棄和受孤立，對人和事缺乏安全感。潛在渴望：感到安全和受保護。注意力焦點：危險和權威。自我保護機制：事先預演，凡事先考慮最壞可能。個人執念和難以駕馭的陋習：恐懼，焦慮，疑心太重。會比人強的智能：逆境智商。性格傾向：內向、主動、忠誠、保守。2021/3/10講解：XX57第六型性格變化4567891232021/3/10講解：XX58 個人成長警鐘：個人成長警鐘：要相信自己，相信別人，放下多余的擔心，拿出

19、本能的力量。提升建議：提升建議：處理好與自己及權威人物的關系。多一點正面的思想，減輕自己的焦慮 做了決定就一定要踏實向前，不要遲疑2021/3/10講解：XX592021/3/10講解：XX602021/3/10講解：XX61 第七型的人樂觀、精力充沛、迷人，而且難以捉摸。他們痛恨被束縛或控制，而且盡可能保留許多愉快的選擇。在不愉快的情況下，他們會從心理上逃脫到愉悅的幻想中。第七型的人是未來導向者，具有涵蓋每件想要完成的事情的內在計劃，而且當新的選擇出現時，他們還會適時更新內容。那份想保持生命愉悅的需要，引導他們重新架構現實世界，以排除有損自我形象的負面情緒和潛在打擊。他們容易接受新的經驗、新

20、的人群和新的點子，是富有創意的電腦網絡工作者、綜合家及理論家。2021/3/10講解：XX62 形象氣質 行為特點 世界觀：這個世界充滿了奇幻、刺激的事情和體驗，就讓我在有生之年，盡量探索和擁有這些東西，使我的人生變得豐富，多采多姿 我喜歡探索新領域，甚至渴望做那些從未有人想過會做的事！潛在恐懼：自己的時間和空間被人占用，受人制服。潛在渴望：能開開心心，無拘無束地尋找樂趣。注意力焦點：樂趣和計劃。自我保護機制：合理化，為自己找借口 個人執念和難以駕馭的陋習：貪玩，心頭多，而且不專一 會比人強的智能：情緒智能，創作智能 性格傾向：外向、主動、貪玩、樂觀。2021/3/10講解：XX6345678

21、9123第七型性格變化2021/3/10講解：XX64 個人成長警鐘：個人成長警鐘：敢于去面對壓力和痛苦。專注于某件事情。善始善終。提升建議：提升建議：腳踏實地地完成眼前的工作 放慢自己的腳步 學會發現批評中包含的正確觀點2021/3/10講解：XX652021/3/10講解：XX662021/3/10講解：XX67 第八型的人獨斷，有時具有攻擊性，對生命抱持“一不做二不休”的態度。他們通常是領袖或極端孤立者，善于關心和保護朋友，他們知道朋友在想什么。他們關心正義和公平，并且樂意為此而戰。第八型的人格外追求享樂，從和朋友喝酒作樂到理性的討論都有。他們能覺察權力所在之處，使自己免受他人的控制，他

22、們具有支配力。第八型的人會忠誠地運用自己的力量，并毫無倦怠地支持有價值的事件，常成為人群中的領導人物。2021/3/10講解：XX68 具有鋤強扶弱的秉性 用自己強大的力量贏得尊重 完全否認自己軟弱的一面2021/3/10講解：XX69 形象氣質 行為特點 世界觀：這是個弱肉強食的世界，一個人想要在這個世界上生存下去就一定要成為強者，我會運用我強大的自信和意志力戰勝環境，鋤強扶弱，抱打不平，向我臣服者，將會得到我的庇護！潛在恐懼：被人支配和指揮。潛在渴望：自己當家作主。注意力焦點：權力和正義。自我保護機制：否認自己的弱點 個人執念和難以駕馭的陋習：貪婪、縱欲，充滿權力欲 會比人強的智能：逆境智

23、商 性格傾向：外向、主動、沖動、樂觀。2021/3/10講解：XX70456789123第八型性格變化2021/3/10講解：XX71 個人成長警鐘：個人成長警鐘：要學會控制自己的憤怒，你并不能夠代表正義，強權也并不象自己想象的那么重要。多一點溫柔，愿意暴露一些弱點在人前。提升建議：提升建議：學會聆聽，在回答之前先了解別人的觀點 責備別人時要非常小心。留意自己的嗓門，不要大聲吼叫2021/3/10講解：XX722021/3/10講解：XX732021/3/10講解：XX74 第九型的人是和平使者，他們善于了解每個人的觀點，卻不知道自己所想、所要的是什么。他們喜歡和諧而舒適的生活，寧愿配合他人的

24、安排，也不要制造沖突。然而，如果被人施壓，他們會變得很頑固，有時甚至會動怒。他們通常興趣很多，卻將自己的優先事項拖到最后一分鐘才做。他們還具有自我麻醉的傾向，讓自己去做一些次要的活動，如看書、和朋友閑逛、看錄影帶等。第九型的人是很好的仲裁者，磋商對象，而且能專心執行一項團體計劃。2021/3/10講解：XX75 形象氣質 行為特點 世界觀：船到橋頭自然直！只要我們保持冷靜，順其自然，對人寬松一些，萬事都有解決的方法！忍一時風平浪靜，退一步海闊天空 你好，我好，大家好 潛在恐懼：與人群疏遠。潛在渴望：與人和平共存并接納他存在。注意力焦點：內心的寧靜以及與他人良好的關系。自我保護機制：麻醉自己 個

25、人執念和難以駕馭的陋習：懶惰，無主見。會比人強的智能：情緒智商，創作智商 性格傾向：內外、被動、樂觀、隨和。2021/3/10講解：XX76 與人為善。以別人的思想和觀點為主。2021/3/10講解：XX77456789123第九型性格變化2021/3/10講解：XX78 個人成長警鐘：個人成長警鐘：勇于講出自己的想法和感受，把自己的憤怒表達出來。否則會變得陽奉陰違。提升建議：提升建議：更多地表達自己，敢于面對沖突。盡可能切中重點，聚焦目標。完成辦公桌上堆積的文件，克服拖延2021/3/10講解：XX79 每一類型性格的人，都有自己執著、堅持的誤區。學習九型人格的其中一個目的就是清楚自己性格的

26、特質和突破自己執著、堅持的誤區。一號要學七號之放下拘謹敢于創新接受別人七號要學五號之自我克制悼念資料勤于思考五號要學八號之勇往直前果敢行動言出必行八號要學二號之愛心關懷開放傾聽樂于助人二號要學四號之自我探索堅持心愿愛己愛人四號要學一號之冷靜理性控制情緒腳踏實地九號要學三號之目標明確態度積極做事有計劃三號要學六號之忠誠踏實盡責小心關心別人六號要學九號之隨遇而安放下焦慮信任別人2021/3/10講解：XX80 大象的故事。蛹和蝶的對話。拿出化蝶般的勇氣，走出自己的舒適區。2021/3/10講解：XX81 誠實地面對自己 接納自己的性格 持續不斷的自我修煉2021/3/10講解：XX82 當九種人同時在星球上共存時，一個最完整，沒有缺陷的團體誕生了，這九種人共同合作，互相制衡，堪稱真正的夢幻組合。這個星球，就叫做“地球”。雖然人與人各有不同，但每種性格都有其職位、工作以及重要性，缺一不可。沒有一種性格比其他人好，沒有一種性格比其他人差。這就是九型人格學的最重要的精神。2021/3/10講解：XX832021/3/10講解：XX84容忍接受珍惜慶祝2021/3/10講解：XX85學習九型人格，讓我們多一份學習九型人格，讓我們多一份2021/3/10講解：XX862021/3/1087感謝您的閱讀收藏，謝謝！